Gelombang selesema yang teruk telah tiba di Jerman - ini adalah gejala selesema

Vitamin C: Bantuan Sebenar Dengan Selsema? Imej: nikodash - fotolia

Demam, sakit kepala dan sakit badan: gelombang selesema musim 2017/18 telah bermula

Pada bulan-bulan musim sejuk, banyak orang sakit - banyak yang menganggap sejuk tidak berbahaya. Tetapi berhati-hatilah: Influenza juga boleh berada di belakang gejala seperti demam, sakit kepala dan sakit badan. Menurut pakar, gelombang selesema telah bermula pada musim 2017/18. Ada cara untuk melindungi diri anda dari jangkitan.

'

Ramai orang jatuh sakit pada musim sejuk

Demam, batuk, sakit kepala dan sakit badan: Tidak jarang dijangkiti jangkitan pada cuaca sejuk dan basah. Oleh kerana simptomnya serupa, tidak jelas bagi sesetengah orang sama ada mereka menghidap selesema "sederhana" atau selesema. Kemungkinan selesema di sebalik gejala adalah tinggi. Kerana menurut Institut Robert Koch (RKI), gelombang selesema musim 2017/18 bermula baru-baru ini.

Menurut Robert Koch Institute, gelombang selesema musim 2017/18 telah bermula. Ada cara untuk melindungi diri anda dari jangkitan. (Gambar: nikodash / fotolia.com)

Gejala selesema dan selesema serupa

Kerana simptom kedua penyakit itu serupa, perbezaan antara selesema biasa dan selesema tidak sepenuhnya jelas bagi banyak orang.

Sama ada anda menghidap selesema atau jangkitan seperti selesema dapat dikenali, antara lain, dengan seberapa cepat gejala muncul, kerana selesema sebenar berlaku dengan tiba-tiba. Di samping itu, simptom biasanya lebih teruk.

Selalunya selesema adalah demam, sakit tekak, kering, batuk yang menjengkelkan serta sakit kepala dan sakit badan. Orang yang terjejas merasa lemah, biasanya tidak mempunyai selera makan, dan kadang-kadang menderita menggigil.

Pada masa ini, semakin banyak warga Jerman dijangkiti virus influenza.

Musim selesema telah bermula

Menurut Kumpulan Kerja Influenza (AGI) di Institut Robert Koch (RKI), gelombang selesema musim 2017/18 bermula mengikut definisinya pada minggu kalendar ke-52 tahun 2017. Sejak itu, jumlah orang yang sakit meningkat.

"Kegiatan penyakit pernafasan akut (ARE) meningkat di seluruh negara pada minggu kalendar pertama (KW) 2018," tulis para pakar dalam laporan influenza mingguan terkini.

“Timur dan utara (barat) berada di kawasan aktivitas ARE yang sedikit meningkat. Hesse dan North Rhine-Westphalia sudah berada di kawasan aktiviti ARE yang meningkat secara signifikan, ”lanjutnya. Walau bagaimanapun, perbezaan wilayah tidak biasa.

"Rata-rata, lebih dari setiap pesakit kelima dengan gejala selesema sebenarnya membawa virus influenza," kata jurucakap RKI Susanne Glasmacher dalam laporan oleh agensi berita dpa.

"Tapi itu tidak biasa dan normal sepanjang tahun."

Pakar kesihatan mengesyorkan vaksinasi selesema

Menurut maklumat itu, virus influenza yang paling biasa yang dikesan setakat ini pada musim sejuk ini adalah jenis B. Pada musim terakhir, jenis A dikuasai, yang sering menyebabkan lebih banyak kematian akibat gelombang influenza.

Tetapi akibatnya virus jenis B tidak dianggap tidak berbahaya. Menurut para pakar, kejadian virus juga dapat berubah sepanjang musim selesema.

Pakar kesihatan meminta agar orang-orang diberi vaksin terhadap virus tersebut. Vaksinasi perlu disegarkan setiap tahun kerana vaksin dipasang kembali untuk setiap musim untuk mengatasi virus flu saat ini.

Menurut RKI, ia juga dapat memberikan perlindungan pada awal dan selama wabak selesema. Tetapi: "Setelah vaksinasi, diperlukan 10 hingga 14 hari sehingga perlindungan vaksinasi sepenuhnya," tulis RKI di laman webnya.

Suruhanjaya Tetap Vaksinasi mengesyorkan vaksinasi selesema khususnya bagi orang yang mempunyai risiko peningkatan penyakit yang teruk. Ini adalah orang-orang yang berumur lebih dari 60 tahun, sakit kronik dan wanita hamil.

Pada akhirnya, setiap orang harus memutuskan sendiri apakah vaksinasi selesema masuk akal.

Menurunkan risiko jangkitan

Untuk melindungi diri anda daripada jangkitan, masuk akal untuk memperkuat sistem kekebalan tubuh, menjauhkan diri dari orang sakit dan mencuci tangan dengan kerap.

Di samping itu, anda tidak boleh batuk dan bersin ke tangan anda, tetapi ke arah lengan atau sapu tangan anda. Orang yang sakit harus mengelakkan hubungan dengan orang lain agar tidak menjangkiti mereka.

Menurut kajian saintifik, flavonoid, yang terdapat dalam teh hitam, anggur merah dan blueberry, antara lain, juga dapat melindungi dari jangkitan.

Tetapi jika anda terperangkap, perkara utama yang harus dilakukan semasa merawat selesema dan selsema adalah dengan banyak minum dan tinggal di tempat tidur selama beberapa hari.

Bawang yang sihat, antara lain, telah membuktikan diri mereka sebagai ubat rumah untuk selesema. (iklan)

Tags.:  Kaki Amalan Naturopathic Badan-Batang Tubuh