Ubat rumah yang berkesan dalam naturopati

Ubat rumah ubat semula jadi lembut dan biasanya tanpa kesan sampingan. (Imej: photophonie / stock.adobe.com)

Ubat rumah ubat semula jadi

Rawatan di rumah adalah kaedah alternatif dan murah untuk menolong diri sendiri dengan penyakit yang tidak berbahaya dan untuk pencegahannya. Sebagai peraturan, nenek dan nenek kami tahu teh yang betul untuk batuk dan makanan yang betul untuk cirit-birit, walaupun tanpa latihan perubatan. Dalam pengertian ini, rawatan di rumah mewakili bidang naturopati yang menangani pilihan rawatan diri yang praktikal dan semula jadi.

'

Tetapi rawatan di rumah tidak terbatas pada kesihatan dalam arti yang lebih sempit, mereka memperkayakan kabinet kosmetik, seni kuliner dan rumah tangga secara umum. Haiwan peliharaan dan tumbuh-tumbuhan juga mendapat manfaat daripada petua dan tipikal semula jadi dan mudah digunakan.

Ubat kediaman dulu dan sekarang

Rawatan rumah selalu diturunkan dari ahli keluarga kepada ahli keluarga dalam kehidupan seharian dan sering dikenali sejak beberapa generasi. Oleh itu, banyak juga yang bercakap tentang "ubat rumah nenek" atau "ubat rumah lama". Hal ini tentunya disebabkan oleh kenyataan bahawa pada masa lalu tidak mungkin untuk berjumpa doktor untuk setiap selesema, kerana rawatan perubatan asas yang disediakan oleh pejabat doktor dan jabatan pesakit luar hospital tidak diatur secara meluas seperti sekarang ini.

Kami kini bergantung pada "profesional" yang dengan senang hati kami tinggalkan tanggungjawab untuk kesihatan kami. Kami lebih mengetahui kaedah rawatan tradisional dari buku daripada cerita nenek. Walaupun begitu, waktunya tampaknya telah tiba untuk "kebangkitan semula rawatan rumah", yang mengadu suara dari sektor kesihatan mengenai terlalu banyak lawatan "berlebihan" ke doktor, sementara minat penduduk terhadap perubatan semula jadi dengan sedikit kesan sampingan semakin meningkat.

Ramuan perubatan, pil, salap dan banyak lagi

Semua ubat dan kaedah yang pada asasnya boleh digunakan tanpa bantuan perubatan atau perubatan harus dianggap sebagai ubat rumah.

Mereka boleh didapati dengan harga murah atau percuma. Secara tradisinya, ia merangkumi tanaman ubat yang dapat dikumpulkan dan diproses sebagai teh, tincture, salap atau aditif mandi atau dibeli sebagai produk ubat jadi di farmasi dan pakar herba.

Makanan dan rempah juga dapat meredakan sejumlah keluhan jika digunakan atau dielakkan dengan betul. Aplikasi luaran seperti bungkus dan pek adalah sebahagian daripada rawatan rumah seperti mandi, mencuci dan mencuci.

Sementara itu, ubat homeopati yang paling terkenal sering dijumpai di farmasi di rumah, yang disyorkan dalam keadaan rendah untuk banyak penyakit. Tetapi juga ubat-ubatan yang dikembangkan khusus untuk kegunaan peribadi, seperti bunga Bach dan garam Schüßler, telah lama masuk ke dalam kabinet ubat naturopati.

Tumbuhan perubatan juga boleh ditanam dengan baik di taman rumah atau di balkoni. (Imej: Marina Lohrbach / stock.adobe.com)

Kabinet ubat

Kami juga memanggil tempat penyimpanan ubat rumah kami sebagai kabinet ubat. Ini harus disusun dengan baik dan diuruskan dengan teliti. Penyimpanan produk ubat harus diperhatikan, yang biasanya harus kering dan sejuk. Tempat untuk kabinet ubat juga boleh diakses dengan mudah dan cepat, tetapi sama sekali tidak dapat diakses oleh kanak-kanak. Walaupun kabinet ubat mengandungi kebanyakan ubat rumah yang semula jadi, ini adalah ubat yang berkesan yang boleh mendatangkan kemudaratan jika digunakan dengan tidak betul. Keadaan dan tarikh luput ubat rumah mesti diperiksa secara berkala untuk memastikan ia berkesan.

Kabinet ubat yang lengkap dapat diakui paling tidak oleh fakta bahawa ia mengandungi ubat-ubatan untuk kemalangan (arnica), penyakit umum (mis. Echinacea untuk selesema) dan untuk gejala yang biasanya kita menderita (contohnya, penyembuhan tanah liat untuk pedih ulu hati). Kit pertolongan cemas juga boleh disatukan dari rawatan di rumah agar dapat disiapkan untuk keluhan yang biasa, dari mual dengan mual hingga muntah dan cirit-birit. Sebagai tambahan kepada rawatan rumah dari naturopati dan pembalut pertolongan cemas, disarankan untuk menggunakan ubat penahan sakit dan supositori demam untuk keadaan darurat.

Kaedah manual

Selain ubat yang harus diambil, ada juga sejumlah langkah fisik dan manual yang dikira sebagai ubat rumah.Dalam kaedah dan prosedur yang ditandai dengan menekan pada titik tertentu, seperti model distorsi fascia (FDM) atau titik pencetus, pesakit sering diberi latihan berpandu atau titik tekanan untuk rawatan diri dan menyelesaikan kabinet ubat mereka sendiri.

Ramai orang yang pernah melakukan yoga, Feldenkrais, Tai Chi Chuan, Chi Gong, terapi pernafasan Middendorf atau latihan Pilates juga mengetahui senaman yang menolong mereka sekiranya mengalami penyakit.

Batasan Rawatan Rumah

Sama ada rawatan di rumah mencukupi untuk satu-satunya rawatan penyakit atau apakah langkah-langkah perubatan tambahan harus diambil bergantung kepada keparahan penyakit atau kecederaan. Kehilangan darah yang berlebihan dan gangguan kesedaran sama seperti keradangan teruk, rasa sakit yang melampau dan demam tinggi antara gejala yang harus ditunjukkan kepada doktor.

Pada pandangan pertama, rawatan di rumah tidak berbeza dengan kaedah yang digunakan dalam latihan naturopati. Dengan semua rawatan di rumah, ubat-ubatan dan aplikasi, adalah penting untuk mengikuti prosedur tertentu untuk mengelakkan reaksi yang tidak diingini, sama ada semasa pembersihan mandi penuh perubatan atau tempoh penyembuhan teh. Oleh itu, kadang-kadang disarankan hari ini untuk mendapatkan taklimat atau iringan kaedah yang dipilih oleh pengamal alternatif. (jvs)

Tags.:  Gejala Kepala Advertorial